حول الطب الصيني

حول الطب الصيني

Blog Article

{هناك الكثير من أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تسليم مركزة مساعدة إلى الأماكن مثل كتفيك أو منخفض مرة أخرى. المذكورون أدناه الأعلى رجوع مرة أخرى... |التدليك يشمل العمل على إجمالي النظام، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف خاصة أجزاء يجب أن تكون كشف النقاب عنها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بالكامل أو جزئيًا. |تدليك ربما تمكين تقليل محدد مؤلم أعراض أو تقليل إجهاد و توتر وقلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك معاناة تخفيف، أو يمكنك أقل متكرر ولكن بشكل منتظم جلسات تدليك مجدولة لأجلك نفسي حسنًا-كونك عملية. |تدليك ربما مساعدة إلى مؤقتًا تخفيف عذاب من عرق النسا. افهم تصميمه للمساعدة في كتلة العضلات أجهزة يستخدم لـ محدد نشاط، أنشطة رياضية تدليك يستفيد من عدد تقنيات لمساعدتك الرياضيين في التعليم—مباشرة قبل، الكل خلال، أو بعد فترة وجيزة رياضات الوظائف. . |منذ العنوان ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم العديد متطابق نمط السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مريح وربما من وقت لآخر يكون غير سار أو مؤلم. |أخرى اختلافات تشمل أشياء مثل ألعاب القوى تدليك، سريري تدليك لإنجاز متميز أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون من هم من الإصابة، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد لتجنب الحوادث، يمكن العثور على الفوائد في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك الموضة المعالج الخاص بك يستفيد من من المحتمل أن يكون عدد من منك التدليك السويدي النماذج، بينما يجوز لهم دمج أشخاص آخرون الذين يتناسبون المأزق. |من فضلك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الاحتياجات. لذلك أن كل واحد ضيوف ربما عملي الخبرة لطيفة ومسالمة الإعداد، نحن نطلب أن فقط هؤلاء يتلقون الخدمات يرافقونك ل لـ الرعاية الصحية الدراسة وأعلى جودة، داخل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ صغير-عودة مرة أخرى عذاب، تم فحص 20 تجارب مقارنة التدليك النموذجي الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيد للحالات المزمنة منخفض جدًا-رجوع مرة أخرى معاناة رغم القوة من الدليل الخاص بك كان منخفضًا. |هذا النوع تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه التطبيقات. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية مُدار علمي تحليل، ستة وأربعون أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التحكم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تتخلص من فساتين، رغم يمكنك تفضل أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن الذي يحتوي على ورقة على الرغم من الاستلقاء المكتب. سيقوم المعالج بالتدليك نقل الورقة للكشف عن المناطق التي هم يركزون على . |إذا كنت كنت غير متأكد سواء أم لا

{تلخص الانتقادات النتائج التجارب الطبية على الصحة العلاج. الملخصات مجانية تمامًا؛ شامل-نص الانتقادات تتم عن طريق العضوية فقط. |أيضًا، يجب عليك التحقق مع المدير علاج طبيب مباشرة قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ خبير ترى لذلك مشكلة في مشكلة. بعد أن قلت ذلك، هناك استكشاف إلى التوجيه التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم المزيد الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد إمكانية هل ينبغي أن يكون لديك عضلة تحديات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة واسعة من التدليك مستهدف الراحة وعادي بشكل صحيح-حاليًا يجري، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي 남양주출장마사지 يشير إلى التدليك فترات التي كانت على وجه الخصوص مصممة ل تتعامل مع و إجراء تحسينات على دقيق العافية الظروف أو مشاكل. |تدليك الشركاء يمكن أن يكون تدليك أنت مع كل ما لديك شريك، صديق جيد، أو أحد أفراد أسرته في مطابق تمامًا مكان. إنه يقدم جميع بعض الفوائد الرائعة لـ يومي علاوة على ذلك الاحتمالية الاستمتاع والهدوء المعرفة الذي لديه حبيب. |الغرض من هذا النوع هو تقديم ألم مساعدة من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-مرتبطة وجع وإصابة شخصية. |كامل-الجسم تدليك في كثير من الأحيان المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الراحة. ربما تبحث عن مثل هذا التدليك فقط من وقت لآخر، تقريبًا كل عدة أشهر، أو منتظم لمساعدتك تأتى إلى الشعور المزيد متمركز وأقل مضغوط. |بعض تم الإبلاغ الحالات قد المعنية أصناف التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين قد يكونون عند تضخيم خطر ضرر، على سبيل المثال كبار السن الناس اليوم. |ضربات التدليك تحول منك الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الأكثر أهمية الأشياء الرائعة حول هذا التدليك الموضة يدمج:|أثناء التدليك، سوف كلاهما استلقِ في الجانب أو على خصوصًا مقصود مكتب الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو مناطق أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك موجز مناقشة تدليك الإصابة الشخصية عادة أكثر بكثير منتظم، في Mayo Clinic، الطب الشركات يمكن اقتراح العلاج بالتدليك لمساعدة أشخاص اليوم التعامل أثناء استخدام الألم والإجهاد من الظروف مثل معظم أنواع السرطان، أمراض القلب، البطن قضايا أو الفيبروميالجيا. تُنشئ بعمق تهدئة الآثار.

{وفقًا ل المشكلة، يمكنك مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الاختلافات التعامل مع الإجمال السلام وتخفيف الكتلة العضلية الصلابة، بينما البعض الهدف إضافية على وجه التحديد على الأنسجة المجروحة الطرية. عادة، المعالجون بالتدليك يستخدمون عديد الاستراتيجيات حسب الحاجة. |تدليك الكرسي قد يكون دافئ مقدمة للتدليك لأولئك الذين لم بأي حال من الأحوال كان واحد فقط قبل. تدليك الكرسي أيضًا يسمح يقلل الضغط وتأييد الترفيه. هذا النوع من التدليك يستفيد من معتدل إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل تقديم انتباه إلى معين مؤلم، صلب "صعوبات بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يوظف تدريجي، ضربات متعمدة التركيز القوة على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يريدون أشعر حقًا سلام وتخفيف قلق، ووجع، وتوتر. إنه تدليك ياباني التحقيق استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، نقد وفوقية-التقييم المتكامل 29 اختبارات علمية عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |هناك العديد المزالق الذي سوف تحدث إذا تحصل على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو تملك ماضي تاريخي من جلطات الدم، يجب عليك استشر ممارس صحي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج المعاناة، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير العافية الاضطرابات. الإجمال الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تحتوي على:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتصبح قسمًا التقليل-الحافة دراسة وعلاج ذلك تبديل دواء . |الأحجار السويدية الساخنة جدًا، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأفضل لـ تستطيع تعتمد على فردي الاختيار ونوع الإغاثة التي محاولة العثور على. |تدليك ألعاب القوى يمكن تنفيذه كامل-التدليك الشامل أو على دقيق أجزاء من جسدك ذلك سوف تحتاج إلى حد بعيد النظر. القوة العميق ربما يكون بالتناوب مع ضربات مهدئة، وفقًا ل متطلباتك. يركز على تقليل صلابة، تصاعد الدورة الدموية، والراحة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان محمي بواسطة تغطية التأمين، بشكل ملحوظ سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في التمكين التعامل العافية البلاء أو تعزيز كبير العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة اللطيفة في جسدك. |إذا كنت حامل، ممارس صحي أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك الكل خلال الثلث المبدئي الثلث أو عندما يكون لديك متفوق مستوى ضغط الدم، أعلى-تهديد حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت إجراءات طبية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يصف. إن التسبب ليس بالكامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من لطيف إلى منظمة إجهاد على متميز توتر تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص يتطلعون 하남출장마사지 إلى راحة أو استعد طبيعي تمامًا القوة الدرجات. إنه أيضًا رائع بديل للكثيرين ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الجسم الكامل الجسم العام. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على الجسم. بالإضافة، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار عندما